Descrizione
L’incenso, conosciuto anche come il “Re degli oli essenziali”, offre una vasta gamma di utilizzi e benefici notevoli. Questo potente olio essenziale è rinomato per la capacità di rendere la pelle più bella e ringiovanita quando applicato topicamente, oltre a promuovere la salute cellulare e immunitaria e favorire una sana risposta infiammatoria quando assunto internamente.
Quasi tutte le antiche religioni, inclusi Egizi, Greci, Romani, Cristiani, Ebrei, Musulmani, Indù e Buddhisti, hanno utilizzato l’incenso nelle loro pratiche spirituali.
Proprietà
Anticatarrale, Anticancro, Antidepressivo, Anti-infettivo, Anti-infiammatorio, Antisettico, Antitumorale, Immunostimolante, Restaurativo, Sedativo
Usi e benefici
Riduce lo stress e le emozioni negative
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- Inalare l’olio di incenso abbassa la frequenza cardiaca e la pressione sanguigna. Ha proprietà anti-ansia e anti-depressione, ma a differenza dei farmaci da prescrizione, non causa effetti collaterali o sonnolenza indesiderata. Diffondilo per rilassarti a casa. Alcune persone credono che il profumo possa migliorare l’intuizione e la connessione spirituale.
- Uno studio recente ha scoperto che due composti dell’incenso, chiamati incensolo e acetato di incensolo, possono attivare canali ionici nel cervello per aiutare le persone con ansia o depressione a sentirsi meglio. Aggiungi alcune gocce di olio essenziale di incenso al tuo bagno.
Potenzia il sistema immunitario e previene le malattie
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- Molti studi hanno dimostrato che l’incenso potrebbe essere in grado di uccidere batteri dannosi, virus e persino cellule cancerogene. Può impedire la formazione di germi sulla pelle, nella bocca o in casa.
- L’olio essenziale di incenso può aiutare a prevenire la gengivite, il cattivo odore, le carie, i mal di denti, le piaghe della bocca e altre infezioni grazie alle sue proprietà antisettiche.
Aiuta a combattere il cancro e a gestire gli effetti collaterali della chemioterapia
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- Molti studi sul cancro considerano l’olio essenziale di incenso perché c’è un crescente interesse nel trovare una cura per il cancro. Sì, è stato dimostrato che l’olio di incenso può aiutare a combattere certi tipi di cellule cancerogene.
- Un altro studio ha scoperto che la combinazione di oli essenziali di mirra e incenso è efficace contro le cellule cancerogene del seno e della pelle.
- Uno studio del 2012 ha scoperto che l’AKBA, un composto chimico presente nell’incenso, uccide le cellule cancerose che sono diventate resistenti alla chemioterapia.
- Assumere internamente 2-3 gocce due volte al giorno in una capsula.
Elimina batteri dannosi e germi
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- L’olio di incenso è un antisettico e disinfettante con proprietà antimicrobiche. Ha la capacità di rimuovere naturalmente germi del raffreddore e dell’influenza dalla casa e dal corpo, e può essere utilizzato al posto dei detergenti chimici per la casa.
- Diffondilo per aiutare a ridurre l’inquinamento indoor mentre deodorizza e disinfetta lo spazio. Per raffreddore o influenza, aggiungi 2-3 gocce di incenso su un fazzoletto e inala o diffondilo.
Proprietà di protezione della pelle e anti-invecchiamento
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- Migliora il tono della pelle, l’elasticità e i meccanismi di difesa contro batteri o imperfezioni
- Può aiutare a tonificare e rassodare la pelle, ridurre l’aspetto di cicatrici e acne, e trattare le ferite.
- Aiuta nella rimozione delle smagliature, cicatrici chirurgiche o segni associati alla gravidanza, oltre alla guarigione della pelle secca o screpolata.
- Riduce l’irritazione e il rossore della pelle.
- Mescola 6 gocce di olio in 30 ml di olio di cocco frazionato o qualsiasi olio vettore adatto alla pelle, come quello di jojoba, e applica direttamente sulla pelle rilassata o danneggiata.
Migliora la memoria
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- Può essere utilizzato per migliorare le funzioni di memoria e apprendimento.
- Supporto per la malattia di Alzheimer, la demenza e le lesioni cerebrali
- Assumere internamente 2 gocce o applicare diluito sotto il naso e sulla parte posteriore del collo. Diffonderlo di notte mentre si dorme.
Aiuta a bilanciare gli ormoni e migliorare la fertilità.
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- Può includere la riduzione dei sintomi associati al ciclo mestruale e alla menopausa, bilanciando i livelli degli ormoni.
- Aiuta a alleviare: dolore, crampi, stitichezza, mal di testa, ansia, nausea, affaticamento, sbalzi d’umore
- Usare aromaticamente e topicamente sulla pianta dei piedi e sull’addome.
Aiuta la digestione
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- Aiuta nel sollievo dal dolore e dai crampi allo stomaco, così come dalla nausea.
- Stimola la secrezione di enzimi digestivi, aumenta la produzione di urina, rilassa i muscoli del tratto digestivo e migliora la circolazione per una corretta salute digestiva.
- Internamente, aggiungi 2 gocce di olio a un grande bicchiere d’acqua o metti 2 gocce in un cucchiaio di miele.
Aiuta a ridurre l’infiammazione e il dolore
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- Inibisce le molecole infiammatorie associate all’artrite, all’asma, alla sindrome dell’intestino irritabile (IBS) e ad altre condizioni.
- Previene il deterioramento della cartilagine e riduce l’infiammazione dannosa e dolorosa, rendendolo un trattamento naturale per il disagio muscolare, articolare e tendineo.
- Diffondilo o mescolalo con olio di cocco frazionato e applicalo nell’area interessata: muscoli, articolazioni, piedi, collo.
Rischi e effetti collaterali
L’olio essenziale di incenso è molto ben tollerato. Tuttavia, è meglio essere cauti e iniziare con piccole quantità. Comincia con solo 2-3 gocce in acqua o in un’altra bevanda alla volta.
- Donne in gravidanza: usa l’incenso con cautela perché è un emmenagogo e ha anche proprietà astringenti che potrebbero avere effetti negativi sulla gravidanza.
- Bambini: l’olio essenziale di incenso è generalmente considerato sicuro per l’uso nei bambini.
Combinazioni
Puoi trovarlo nei seguenti mix
Ricette