Le persone hanno usato gli oli essenziali come metodo naturale per migliorare la salute mentale, emotiva e fisica per secoli. Oggi stanno tornando in voga. Molte persone preferiscono i rimedi naturali ai farmaci tradizionali.<\/p>\n
A differenza di alcuni farmaci, l\u2019uso degli oli essenziali non \u00e8 visto come trattamento per una condizione specifica, come le vertigini. Tuttavia, \u00e8 stato dimostrato che gli oli essenziali sono molto efficaci nel trattare i sintomi.<\/p>\n
Sebbene esista una base medica per l\u2019uso degli oli essenziali, la maggior parte delle prove \u00e8 inaffidabile. Molti studi sono piccoli e non producono risultati conclusivi.<\/p>\n
Tuttavia, molte persone hanno scoperto che gli oli essenziali possono alleviare i sintomi delle vertigini, come vertigini, nausea e mal di testa. Alcuni degli oli specifici utilizzati includono:<\/p>\n
Secondo uno studio del 2014<\/a>, l’olio di melissa e le foglie di melissa sono stati usati medicinalmente per trattare diverse condizioni e sintomi, tra cui le vertigini, per secoli.<\/p>\n Uno studio del 2013 <\/a> sull’uso dell’olio essenziale di menta piperita<\/a> per il dolore mestruale ha scoperto che l’erba riduceva diversi sintomi associati. Questi includevano nausea, mal di testa e vomito, sintomi comuni delle vertigini.<\/p>\n Il timo \u00e8 un’erba straordinaria con grandi propriet\u00e0 medicinali. Infatti, uno studio ha scoperto che era pi\u00f9 efficace dell’ibuprofene per i crampi mestruali. Naturalmente, dolore e vertigini sono due sintomi diversi, ma molte persone considerano l’olio di timo una sorta di rimedio universale. Puoi provare a diffondere l’olio o a bere t\u00e8 fatto con il timo per le tue vertigini.<\/p>\n Lo stesso studio del 2013 ha anche scoperto che le donne che utilizzavano l’olio di zenzero per trattare i sintomi delle mestruazioni dolorose sperimentavano meno episodi di nausea, vertigini, vomito e mal di testa.<\/p>\n In questo studio, la miscela di olio di zenzero e olio vettore \u00e8 stata massaggiata sull’addome. Per le vertigini, considera di usare l’olio essenziale diluito sulla parte superiore del petto, sul collo e sulle tempie.<\/p>\n La lavanda pu\u00f2 essere particolarmente benefica per chi soffre di vertigini se lo stress \u00e8 un fattore scatenante principale. Questo olio \u00e8 ben noto per il suo profumo calmante. Potrebbe essere un altro olio essenziale da tenere a portata di mano, magari per prevenire un attacco. Il profumo calmante pu\u00f2 aiutarti a gestire l’ansia prima che si verifichi un episodio di vertigini.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>2. Peppermint Oil – Olio di Menta Piperita<\/strong><\/h4>\n
3. Thyme Oil – Olio di Timo<\/strong><\/h4>\n
4. Ginger oil – Olio di Zenzero<\/strong><\/h4>\n
5. Lavender – Olio di Lavanda<\/b><\/h4>\n