Lavender essential oil

Lavanda

Lavandula angustifolia

Applicazione

Metodo di estrazione

Distillato a vapore dalla parte superiore fiorita

Descrizione aromatica

Polveroso, floreale, leggero

Principali componenti chimici

Linalolo, Acetato di Linalile, Ocimene

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Descrizione

La lavanda è un olio essenziale universale, ben noto per il suo effetto equilibrante sul corpo e sulla mente. Agisce efficacemente ovunque ci sia bisogno.

In caso di dubbio, usa la lavanda!

Proprietà

Analgesico, Anticoagulante, Anticonvulsivante, Antidepressivo, Antifungino, Antistaminico, Anti-infettivo, Antinfiammatorio, Antimicrobico, Antimutageno, Antisettico, Antispasmodico, Antitossico, Antitumorale, Cardiotonico, Rigenerante e Sedativo.



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Usi e benefici

Protezione Antiossidante

    • La risposta naturale del corpo ai danni dei radicali liberi è la creazione di enzimi antiossidanti — in particolare glutatione, catalasi e superossido dismutasi (SOD). Molti studi hanno indicato che l’olio essenziale di lavanda aumenta l’attività degli antiossidanti del corpo, che aiutano a prevenire e invertire lo stress ossidativo.

Aiuta a trattare il diabete

    • L’olio essenziale di lavanda ha un potenziale terapeutico per la prevenzione e l’inversione del diabete, attenuando l’iperglicemia.
    • Usalo topicamente su collo e petto, diffondilo o assumilo internamente.

La lavanda migliora l’umore e riduce lo stress

    • Ha la capacità unica di proteggere dai danni neurologici. La lavanda ha una lunga storia nel trattamento di emicranie, stress, ansia e depressione. Numerosi studi e ricerche confermano questa proprietà principale.

Aiuta ad alleviare ansia, disturbi del sonno e depressione

    • Senza effetti collaterali, la lavanda si è dimostrata più efficace dei farmaci prescritti.
    • Usalo aromaticamente

Sostiene la funzione cerebrale

    • Quando diffuso, aiuta a ridurre lo stress ossidativo del cervello e a migliorare il deterioramento cognitivo. L’olio di lavanda è un potenziale trattamento naturale per il morbo di Alzheimer.
    • È anche un’opzione di trattamento valida per disfunzioni neurologiche come l’ictus.

Tratta ustioni e tagli

    • Combatte le infezioni e i disturbi batterici e fungini (proprietà antimicrobiche). Oltre 100 studi lo confermano.
    • Accelera la guarigione di ustioni, tagli, graffi e ferite.
    • Miscelato con altri oli essenziali (come chiodi di garofano, cannella e tea tree – rapporto 1:1) è molto efficace nel combattere Candida albicans e Staphylococcus aureus. Questi sono le principali cause di molte infezioni fungine e batteriche che portano a polmonite respiratoria e funghi cutanei.
    • Per trattare tagli, graffi o ferite, mescola 3-5 gocce di olio di lavanda con mezzo cucchiaino di olio di cocco e applica la miscela topicamente.

Favorisce la salute della pelle e dei capelli

    • Migliora le condizioni della pelle, dalle afte alle reazioni allergiche, dall’acne alle macchie senili quando usato topicamente
    • Inverte i segni dell’invecchiamento
    • L’olio di lavanda miscelato con olio di incenso aiuta a ridurre l’infiammazione e i segni dell’invecchiamento, come le macchie scure.
    • La lavanda, insieme ad altri oli come timo, rosmarino e cedro, può migliorare significativamente l’alopecia areata e la perdita di capelli se massaggiata quotidianamente sul cuoio capelluto.

Allevia il mal di testa

    • Uno dei migliori oli essenziali per il mal di testa perché induce rilassamento e allevia la tensione
    • Inalare per 15 minuti
    • Mescola 2 gocce di olio di lavanda con 2 gocce di olio di menta piperita e strofina la miscela sulla parte posteriore del collo e sulle tempie per alleviare il mal di testa.

Migliora il sonno e l’insonnia

    • Grazie alle sue proprietà sedative e calmanti, migliora la qualità del sonno e tratta l’insonnia
    • Diffondi olio di lavanda nella tua camera da letto prima o durante il sonno oppure aggiungi 15 gocce di olio e una tazza di sali di Epsom per un bagno rilassante prima di dormire.

Allevia il dolore

    • Massaggiare l’olio nell’area interessata può ridurre l’infiammazione e l’intensità del dolore, aiutando ad alleviare i sintomi di molte condizioni di salute.
    • Può essere utilizzato come rimedio naturale per la sindrome premestruale (PMS) e i crampi mestruali.

Terapia Complementare per il Cancro

    • Può essere utilizzato come agente terapeutico perché l’olio di lavanda stimola il sistema immunitario, migliora l’umore, favorisce il sonno e combatte lo stress.
    • L’uso dell’olio di lavanda aiuta i pazienti con cancro a far fronte a stress, nausea, dolore cronico e depressione.

Profumo Naturale

    • Applica alcune gocce di olio di lavanda direttamente sulla pelle come profumo naturale, oppure diluiscilo in acqua o con un olio vettore per un profumo più delicato.
    • Aggiungi 2-3 gocce di olio di lavanda in un flacone spray e usalo ogni volta e ovunque per un profumo fresco.
    • Aggiungi alcune gocce nei prodotti per la cura personale come sapone liquido, shampoo o balsamo.



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Rischi e effetti collaterali

Per la maggior parte delle persone, Lavandula angustifolia è completamente sicura.

  • Interazioni con i Farmaci – Se stai già assumendo farmaci prescritti per disturbi del sonno o depressione, fai attenzione! La lavanda può aumentare l’efficacia di questi farmaci. Se utilizzi farmaci per tosse o influenza con effetti sedativi, è meglio evitare l’olio di lavanda. Inoltre, è preferibile evitarlo una o due settimane prima di un’anestesia.
  • Donne Gravidane – Usa la lavanda con cautela durante il terzo trimestre di gravidanza, poiché può avere un effetto rilassante sui muscoli e può anche influenzare i livelli ormonali.
  • Bambini – L’olio di lavanda è generalmente considerato sicuro per i bambini, anche se c’è qualche preoccupazione che l’effetto della lavanda sui livelli ormonali possa essere dannoso per i ragazzi che non hanno ancora attraversato la pubertà.
  • Uso Interno dell’Olio di Lavanda – Può causare irritazione gastrointestinale, e sarebbe meglio evitarne l’uso interno se hai un sistema digestivo sensibile.

Combinazioni



Puoi trovarlo nei seguenti miscele

Ricette